Balad'Zen dans le Bois d'Amour

Présentation

Randonnées Yogiques dans la forêt d'Escoublac

- 2H15 de marche tranquille, avec l'histoire du patrimoine naturel des lieux, la naissance de la ville de La Baule grâce à Messieurs Benoît et Berthault, les vestiges de l'ancienne église d'Escoublac ensevelie en 1785 par l'avancée de la dune, et bien d'autres endroits surprenants et secrets propices à la sérénité.
- 3X 30 minutes de poses de qi gong, yoga et relaxation guidée au cœur de la forêt.
- 1 heure de pause déjeuner suivie d'une sieste méditative.

Le rendez-vous est fixé à 10 heures à l'entrée de la forêt, boulevard de Cacquerey, au niveau des parcours pédestres "faune et flore de La Baule" et de l'aire de pique-nique.
Chacun doit se munir d'un tapis ou d'un drap de bain, de vêtements adaptés, de gel hydroalcooliques et de son déjeuner. 

Sortie animée par Danièle COVOLAN, Professeur de yoga, qi gong, méditation depuis plus de 20 ans dans notre belle région, et présidente de l'association Om'zen, dédiée au bien être et à ces pratiques, pour tous ceux qui souhaitent garder la pleine santé ou la retrouver.
J'organise depuis un an, lorsque la situation sanitaire nous le permet, des randonnées pédestres pour nos adhérents tous les dimanches, durant lesquelles je  propose des temps de pose pour pratiquer le yoga, le qi gong et la méditation guidée en extérieur, loin des lieux clusters et au coeur de la nature.
Ces randonnées nous permettent de partager de beaux moments de paix et de bonheur en famille et entre amis, et nous apprécions particulièrement le fait d'être au calme et loin des lieux de rassemblement.

Réservation obligatoire jusqu'à la veille de la sortie.

Informations COVID 19 :
Sortie organisée dans le respect des consignes sanitaires en vigueur.
Nombre de participants limités selon protocole actuel
Association Om'Zen
Port : 06 85 02 58 78
Lieu
Boulevard Jean Joseph de Cacqueray
44500
LA BAULE
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    Photos

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    Tarifs

    TarifsCatégorieMinMax
    01/01/2021 - 31/12/2021
    ParticipationAdulte20.00€
    ParticipationA partir de 10 ans10.00€
    ParticipationEnfantGratuit
    Modes de paiement
      Services, équipements et Conforts
      • Catégorie :
        • Balade / Rando accompagnée
      • Thème :
        • Nature / Environnement
        • Randonnée
        • Santé
      • Mode de déplacement :
        • A pied
      • Public :
        • Adulte
      • Mode de paiement :
        • Réservation obligatoire