Balades Zen au coeur de la nature

Randonnées - Qi Gong - Yoga Doux - Relaxation
Retrouvez la joie, la santé et la sérénité
Partagez de purs moments de bonheur, en connexion avec la nature, pour retrouver votre énergie et la joie de vivre

Durant 2h30, venez découvrir la forêt du Bois d'Amour durant cette randonnée d'une heure, de niveau débutant, accompagnée de 3 pauses yogiques et méditatives de 30 minutes, en symbiose avec les éléments.
Balad'zen tous les lundis et samedis de 10h à 12h30.
Tarifs : 20€ adultes ; 10€ enfants ; gratuit pour les moins de 10 ans.
Le nombre de places est limité à 5 personnes pour l'instant.

La réservation est obligatoire au moins la veille au 06 85 02 58 78
Lieu de rendez-vous : aire de pique-nique à l'entrée de la forêt; Bd de Cacqueray.
Matériel : un tapis ou un drap de bain, des vêtements adaptés, du gel hydroalcoolique, un masque, une boisson.
Nous veillons scrupuleusement au respect des gestes sanitaires en vigueur.

Tous les dimanches de mai et juin, une grande Balad'zen vous sera proposée de 10h à 16h dans différents lieux de la région, toujours agrémentée de pauses zen :
circuits dans la campagne bauloise, l'estuaire de la Loire, Pornic, les marais salants et le parc régional de Brière.
Lieu de rendez-vous fixé en fonction des Balad'zen.

Harmonisez votre corps et votre esprit pour retrouver en douceur la paix et votre pleine forme.

Namasté.
Balad'zen
44500
LA BAULE
Port : 06 85 02 58 78
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