Initiation à l'auto-défense
Samedi 08 juin 2024
de 10:00 à 12:00
Présentation
Au programme :
- Exercices physiques de moyenne intensité
- Apprentissages de base
- Dégagements sur saisies et fuite
- Dégagement sur saisie et neutralisation
- Se protéger contre les coups
- Etude des zones sensibles du corps
- Exercices de base contre attaques au couteau
- Exercices respiratoires
- Rappel de la Législation en matières d’auto-défense personnelle.
Rendez-vous entrée du parc côté gymnase.
Libre participation «au chapeau».
- Exercices physiques de moyenne intensité
- Apprentissages de base
- Dégagements sur saisies et fuite
- Dégagement sur saisie et neutralisation
- Se protéger contre les coups
- Etude des zones sensibles du corps
- Exercices de base contre attaques au couteau
- Exercices respiratoires
- Rappel de la Législation en matières d’auto-défense personnelle.
Rendez-vous entrée du parc côté gymnase.
Libre participation «au chapeau».
Informations
Koréan Martial Arts
Lieu
Parc de Penn Avel
Rue de Kervenel
44490
LE CROISIC
[COOKIE]
Photos
Tarifs
| Tarifs | Min | Max |
|---|---|---|
| - Prix libre | 1.00€ | |
Modes de paiement
Services, équipements et Conforts
- Catégorie :
- Stage / cours / Ateliers
- Thème :
- Loisirs
- Public :
- Adulte
- Famille
Destination
Parc de Penn Avel
Rue de Kervenel
44490
LE CROISIC
Coordonnées GPS
Latitude : 47.28699
Longitude : -2.51671