4 balades hivernales pour se recharger

Même en hiver, les grands espaces offrent un bol d’air pur et des paysages changeants, parfaits pour se reconnecter avec la nature. Entre forêts, marais et falaises, ces trois balades permettent de s’évader, de se dépenser et de profiter de l’air iodé avant l’arrivée du printemps. Emmitouflez-vous bien, prenez vos chaussures de marche, et partez explorer la Presqu’île autrement.

1. Une halte au coeur de la forêt La Baule-Escoublac

En hiver, la forêt de La Baule-Escoublac se prête particulièrement bien à la promenade. Les chemins sont larges, bien tracés et praticables toute l’année. On y marche à l’abri du vent, dans une ambiance plus feutrée que sur le front de mer.
C’est aussi une balade facile à adapter selon le public. En couple, on apprécie le calme et la sensation de déconnexion, à quelques minutes seulement du centre-ville. En famille, les itinéraires plats permettent de sortir sans contrainte, même avec de jeunes enfants. On peut faire une boucle courte ou prolonger la marche vers les quartiers boisés de La Baule-les-Pins.

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Les Bois de la Forêt d'Escoublac à La Baule — ©Les Bois de la Forêt d'Escoublac -La Baule |Elise Fournier

2. L'excursion dans les marais salants Mesquer

Les marais salants du Mès offrent une parenthèse paisible. La balade se fait le long des chemins aménagés, ouverts au public, qui longent les bassins et permettent de lire le paysage. La lumière hivernale met en valeur les formes géométriques des marais, tandis que la faune occupe une place centrale.
Il est important de rappeler que les marais restent un espace de travail. Les œillets et les bassins ne sont pas accessibles librement, même en hiver. Une balade simple, accessible et très représentative du patrimoine salicole de la Presqu’île de Guérande, parfaite pour une sortie hivernale en couple ou en famille.

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3. Une balade iodée sur la côte sauvage Le Pouliguen

Sur la côte sauvage du Pouliguen, la balade prend rapidement un autre rythme. En quittant le port, on rejoint le sentier côtier, une portion du GR34, qui longe l’océan au plus près.

Le chemin serpente entre rochers, petites criques et zones végétalisées, avec des points de vue dégagés sur l’océan. En hiver, la promenade est particulièrement agréable : l’air est vif, la fréquentation plus discrète, et le paysage se découvre sans détour. Avec un de chance, la météo en cette saison pourrait même vous permettre d’apercevoir le spectacle de l’océan et des vagues qui viennent de briser contre les rochers. Une balade qui fait du bien au corps et à l’esprit !

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©Saint-Lyphard - Brière|Daniela WILTSCHE

4. Prendre le temps de marcher en Brière Saint-Lyphard

En Brière, la balade invite naturellement à ralentir. Le long des canaux, les barques traditionnelles reposent à quai et le paysage se reflète dans l’eau calme. En hiver, l’ambiance est particulièrement paisible. La lumière basse, les prairies humides et le silence donnent aux marais de Grande Brière une atmosphère propice à la promenade et à l’observation.

On se promène tranquillement autour des ports et des villages briérons, à pied, sans difficulté. Quelques pas suffisent pour se sentir ailleurs, au cœur d’un paysage façonné par l’eau et les usages locaux. Une balade simple et apaisante, idéale pour découvrir le Parc naturel régional de Brière en douceur, en couple ou en famille.

Découvrir Le Parc naturel de Brière

Envie d'autres expériences ? En plein air !

Ces balades à pied permettent de ressourcer et ouvrent le champ des possibles. Quand le rythme ralentit, le territoire se prête à d’autres expériences en plein air.
Les amateurs de randonnées plus longues trouvent des itinéraires adaptés, tandis que le vélo permet de relier facilement littoral, marais et villages.

L’hiver est aussi une bonne saison pour s’accorder une pause différente, entre activités nature, sportives ou même sorties culturelles . Il y en a pour tous les goût, on vous montre ?

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Itinéraires rando

©Balade en famille à vélo|Fanny Retailleau

Activités et loisirs

©Saveurs d'octobre - La Baule-Presqu'île de Guérande.|Elise Fournier

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