12 octobre > 26 octobre

Atelier sommeil

  • Stage / cours / Ateliers
  • Santé
Salle de la résidence des Vignes, 15 rue Edmond Michelet, 44420 La Turballe

Description

Au programme :
Comprendre le sommeil : Apprenez comment fonctionne le sommeil et les effets de l’âge sur celui-ci.
Améliorer la qualité du sommeil : Découvrez des astuces et outils pratiques pour mieux dormir.
Relaxation et huiles essentielles : Utilisez des techniques de relaxation et les bienfaits des huiles essentielles pour vous détendre, gérer vos émotions et favoriser le lâcher-prise.

Accessibilité

Événement accessible aux personnes à mobilité réduite

Tarifs

- Entrée
Gratuit

Moyens de paiement

Réservation obligatoireRéservation obligatoire

Horaires

Du 12 octobre 2026 au 26 octobre 2026

Localisation

Atelier sommeil
Salle de la résidence des Vignes, 15 rue Edmond Michelet, 44420 La Turballe

Plan interactif : 1 lieux répertoriés.

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